Pilates, her ne kadar sıkılaşmak ya da formda kalmak amaçlarıyla yapılsa da bizim öncelik verdiğimiz kısım farklıdır. Tabii kim istemez formda sımsıkı bir vücuda sahip olmayı. Ve bunu en güvenli en konforlu en emin ellerde büyük bir rahatlıkla yapmayı..…
Pilatesin yaratıcısı olan Joseph Hubertus Pilates raşitizm ve astım hastalığı vardı ve doktorlar ailesine çok uzun süre yaşamayacağını söylemişti. Joseph Pilates, vaktinin çoğunu evde çeşitli tıp ve özellikle Uzakdoğu sporları ile ilgili kitapları karıştırarak, kendisini bu rahatsızlıklardan kurtarabilmek çözümler arayarak…
Taban Analizi Nedir? Taban analizi, ayak tabanındaki basınç dağılımını hem statik (dururken) hem de dinamik (adım atarken) detaylı olarak göstermeye yarar. Bu amaçla basınca duyarlı elektronik algılayıcılar içeren özel bir tarayıcı platform kullanılmaktadır. Özel bir bilgisayar programı sayesinde ayak tabanında…
Hac habitasse platea dictumst quisque sagittis purus sit amet volutpat. Id aliquet lectus proin nibh nisl condimentum id venenatis. Consequat interdum varius sit amet mattis vulputate enim nulla. Ornare arcu dui vivamus arcu felis bibendum. Sollicitudin tempor id eu nisl…
Diam maecenas ultricies mi eget mauris pharetra et ultrices neque. Purus non enim praesent elementum. Commodo ullamcorper a lacus vestibulum sed arcu non odio. Platea dictumst quisque sagittis purus sit amet volutpat consequat. Odio facilisis mauris sit amet. At imperdiet…
Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes. Faucibus pulvinar elementum integer enim neque volutpat ac. Duis at consectetur lorem donec massa sapien faucibus et. Ac odio tempor orci dapibus ultrices. Eu feugiat pretium nibh ipsum consequat nisl vel.…
Massa placerat duis ultricies lacus sed turpis tincidunt id aliquet. Venenatis tellus in metus vulputate eu scelerisque felis imperdiet. Aliquam sem et tortor consequat id porta nibh. Tempor orci eu lobortis elementum nibh tellus. Quisque sagittis purus sit amet volutpat…
Iaculis urna id volutpat lacus laoreet. Diam ut venenatis tellus in metus vulputate. Elementum tempus egestas sed sed risus. Mollis aliquam ut porttitor leo a diam. Nisl nisi scelerisque eu ultrices. Tellus elementum sagittis vitae et. Laoreet non curabitur gravida…
Viverra adipiscing at in tellus. At tempor commodo ullamcorper a lacus vestibulum. Mi in nulla posuere sollicitudin aliquam ultrices sagittis orci. Suspendisse interdum consectetur libero id faucibus nisl. Purus in mollis nunc sed id. Sed viverra ipsum nunc aliquet bibendum.…
